List/Grid Архив метки: здоровье

Топ 5 кардио тренировок

Топ 5 кардио тренировок

Сердечно-сосудистые заболевания являются причиной большого процента смертей в России, чем любые другие заболевания, поэтому людям склонным к заболеванию сердца и сосудов мы рекомендуем прочитать эту статью. Польза от упражнений Физическая… Читать далее

Стань здоровой и счастливой сейчас

Стань здоровой и счастливой сейчас

Многие из нас стремятся к созданию идеальной фигуры, питаются здоровой пищей, но иногда это приводит нас к скучной жизни, которая сконцентрирована вокруг диет и желаниями похудеть и выглядеть хорошо,  ставя… Читать далее

14 простых фитнес советов

14 простых фитнес советов

В этой статье мы хотим рассказать вам о 14 простых советах, с помощью которых вы сможете находиться в прекрасной физической форме без отрыва от повседневных дел. Утром • Физические упражнения… Читать далее

Как найти время для занятия спортом?

Как найти время для занятия спортом?

В напряженном графике ежедневных обязательств, порой бывает трудно выделить время для собственного физического здоровья. Фитнес-эксперты рекомендуют несколько стратегий, с помощью которых ,вы сможете сделать занятия спортом частью вашей жизни. Есть… Читать далее

Дорожная аптечка. Что взять с собой в дорогу?

Дорожная аптечка. Что взять с собой в дорогу?

Узнайте как побрать дорожную аптечку первой помощи в свое путешествие и вы будете готовы ко всему. Если вы выезжаете за город на выходные или собираетесь в аквапарк на южном курорте,… Читать далее

Безопасные продукты  для людей с диабетом

Безопасные продукты для людей с диабетом

Сегодня, более чем девять миллионов россиян  живет с диабетом или предварительным диабетом. В самом деле, считается, что диабет является фактором, способствующим гибели около 40000 россиян каждый год. Рассматривая проблему диабета… Читать далее

Беспокоит вздутие живота? Откройте для себя 6 способов как избавиться от вздутия.

Беспокоит вздутие живота? Откройте для себя 6 способов как избавиться от вздутия.

Вам сложно застегнуть джинсы из-за раздутого живота? Вы не одиноки. На самом деле, ощущение вздутия в области желудка довольно распространенная проблема. Хорошей новостью является то, что существует несколько природных способов,… Читать далее

wordpress themes.
© 2014 Ценные советы | SuperTips. Все права защищены. .