0

Как правильно загорать?

как правильно загоратьВсе мы слышали – и, вероятно, предупредили своих детей, о последствиях которые могут возникнуть, если мы не будем использовать солнцезащитные средства. Солнце помогает нам не только получить загорелую кожу, но и способствует преждевременным морщинам на коже. Поэтому необходимо знать, как правильно загорать. 

Факты про солнцезащитный крем.

А что, если вы знаете, что опасность солнцезащитных кремов превышает их всем известные преимущества защиты от солнечных лучей. Вероятно, ваша первая реакция будет –недоверие. Как продукт, который был рекомендован учреждениями здравоохранения во всем мире, оказался угрозой для здоровья?
Ответ заключается в незнании воздействия токсических ингредиентов солнцезащитного крема.
Солнцезащитные крема поглощают коротковолновый ультрафиолетовый свет, который отвечает за загар. Тем не менее, солнцезащитные крема не являются барьером для длинноволнового ультрафиолетового излучения, которое является основной причиной рака кожи, известного как злокачественная меланома. Фактор защиты от солнца (SPF) был введен в 1962 году, в качестве международного стандарта для измерения уровня защиты крема. Так SPF 25 означает, что вы можете оставаться в безопасности на солнце в 25 раз дольше, чем если бы вы не применяли солнцезащитный крем.
как правильно загорать 2
Тем не менее, есть два вопиющих недостатка этого фактора (SPF). Во –первых, плавание и потоотделение резко снижают эффективность солнцезащитных средств, поэтому они должны быть применены неоднократно во время воздействия солнечных лучей. Сколько людей на самом деле делают это? Во-вторых, число SPF отмеченное на солнцезащитные крема, определяются путем проведения лабораторных испытаний на основе согласованных на международном уровне норм нанесения крема на кожу. Тем, не менее, большинство людей наносят только часть необходимого количества крема, от 10 до 75 процентов от необходимого количества, поэтому цифра SPF нанесенная на флаконе с кремом становится бессмысленной и неэффективной. Все это означает, что людям использующим солнцезащитные крема рекомендуется оставаться на солнце гораздо дольше, чем это чем это будет для них безопасно. Это причина, почему, начиная с 1975 года, заболеваемость злокачественной меланомой увеличилась примерно на 200 процентов у белых мужчин и женщин. Темные расы в значительной степени защищены пигментом, известным как меланин, который в значительной степени блокирует длинноволновое ультрафиолетовое излучение.

Еще одним важным и непризнанным недостатком солнцезащитных кремов является их нераскрытые токсичные ингредиенты.

Как сообщают некоторые организации борющиеся с раком , солнцезащитные средства содержат опасные ингредиенты непомеченными. Так же на кремах содержится информация вводящая в заблуждение покупателей: “защита на целый день”, “блокирует все вредные лучи”.

Наряду с этими проблемами, распространенные солнцезащитные крема содержат признанные токсичные вещества.

-Бензофенон “ гармон разрушитель”, которые имитирует природные гормоны, вырабатываемые эндокринной системой. Кроме того, аллерген, вызывает аллергические реакции, усиливает проникновение в кожу, всасывается в кровь и поражает тела различных органов.

- Октил- метоксициннамат также разрушитель гормонов и усилитель проникновения, который был обнаружен в грудном молоке.

- Оксибензон, другой разрушитель гормонов, так же был обнаружен в грудном молоке.

- Парабены и другие разрушители гормонов.

Эти ингредиенты представляют дальнейшую опасность. Как только они проникают в кожу, они создают так называемые “свободные радикалы”. Что ускоряет повреждение и старение кожи, а так же увеличивает риск заболевания раком кожи.

Некоторые из этих ингредиентов также представляют угрозу окружающей среде, в частности морским обитателям. Во время купания крем от загара смывается с тела человека, оксибензон накапливается в обитателях прибрежной зоны и наносит ущерб их репродуктивной системе. В 2006 году было обнаружено, что оксибензон превратил мужских рыбных особей недалеко от пляжей Калифорнии в феминизированных рыб с тканями яичника, т.е создал женских особей.

как правильно загорать 3

Теперь, когда вы узнали плохие новости, вам наверное интересно узнать, как вы все таки можете защитить своих детей и себя от солнечного воздействия, т.е. как правильно загорать. Солнцезащитные средства содержащие оксид цинка и диоксид титана обеспечивают должную защиту от солнца, так как они блокируют длинноволновое ультрафиолетовое излучение путем отражения излучения от поверхности кожи. Но остерегайтесь недавно разработанных солнцезащитных средств. Они содержат наночастицы, которые легко проникают в кожу и кровь и создают серьезные угрозы для отдельных органов, таких как печень и кости.
К счастью, на подходе новые солнцезащитные крема на основе органических природных элементов. Например на основе феруловой кислоты и соевого масла, брокколи и других, которые значительно снижают воздействие солнечного света.

Пока эти новые натуральные ингредиенты и продукты на их основе не появились на потребительском рынке, лучший совет для самозащиты от воздействия солнечных лучей следующий: не выходите на открытое солнце в середине дня, кроме того убедитесь, что ваши дети остаются в тени, носят головные уборы.
Надеюсь вам помогла данная статья, и теперь вы знаете рецепт того- как правильно загорать?

Добавлено в: НАШЕ ЗДОРОВЬЕ Метки: ,

Возможно вам также будет интересно

Оставить ответ

Оставить комментарий
© 2014 Ценные советы | SuperTips. Все права защищены. .